Rachel Mattafiri
Vous êtes parent ?
J’accompagne les parents débordés et les enfants au palais sélectif vers des repas équilibrés, variés et sans prise de tête.
Vous êtes une école ou une structure d’accueil ?
J’anime des ateliers ludiques pour sensibiliser les enfants à une alimentation saine, joyeuse et adaptée à leur âge.
Je suis Rachel Mattafiri, consultante en nutrition infantile passionnée par le bien-être des enfants.
Installée à Précieux, dans le Forez (Loire). Je t’accompagne aussi bien en présentiel qu’en visioconférence, où que tu sois en France … ou ailleurs.
Maman de deux petites filles et passionnée par le bien-être des enfants, j’ai toujours été sensible à leur santé et à leur développement.
Après une première expérience en tant qu’Auxiliaire de puériculture, j’ai choisi de me spécialiser en nutrition pour enfants et naturopathie, convaincue de l’impact essentiel d’une alimentation saine dès le plus jeune âge.
Depuis 2021, je mets mon expertise au service des familles, en proposant un accompagnement nutritionnel personnalisé pour les parents afin de les aider à surmonter les difficultés comme la sélectivité alimentaire, le manque d’idées de repas ou les problèmes d’organisation.
J’interviens aussi en écoles et structures d’accueil avec des ateliers nutrition pour enfants, ludiques et pédagogiques, pour sensibiliser petits et grands à une alimentation équilibrée.
Mon objectif : Transmettre des clés simples et concrètes pour un rapport apaisé et durable à la nourriture, toujours sans frustration ni culpabilité.
Parce que manger doit rester un plaisir.
Diplôme d'Etat d'Auxiliaire de Puériculture
(IFAP de Saint-Etienne)
Maman de deux petites filles ...
Quoi de plus formateur ?!
Certificat d'Experte en Nutrition Préventive
(Hygie Académie)
Création des ateliers Touille & Ratatouille
et Accompagnement parental
Parce que ce parcours, c’est aussi le mien. J’ai vécu, comme beaucoup de parents, ces moments de doute, de fatigue, ces repas parfois tendus où rien ne semble fonctionner.
Parce que j’ai vu trop d’enfants et de parents se perdre dans le casse-tête des repas, trop de frustrations, trop de culpabilité, trop de tensions autour de la table.
Parce que je crois profondément que chaque enfant mérite de grandir en pleine santé, avec le plaisir de manger, sans peur ni stress.
C’est cette conviction qui m’a poussée à créer les ateliers Touille & Ratatouille, pour aller à la rencontre des enfants là où ils passent leurs journées : à l’école, dans les centres d’accueil.
Mais je sais aussi que le vrai changement se fait à la maison, où les habitudes se construisent, où les choix se font, parfois dans le chaos du quotidien.
Alors j’ai voulu aller plus loin, offrir aux parents un accompagnement bienveillant, concret, adapté à leur vie.
Mon rêve ?
Que chaque famille trouve la force et la confiance pour transformer les repas en moments d’harmonie et de joie partagée.
« Donne à un enfant des aliments sains, et tu lui offriras le plus beau des cadeaux : une vie en pleine forme »