Des ateliers ludiques et gourmands destinés aux collectivités, pour amener les enfants vers une alimentation saine et équilibrée, gourmande et de saison.

Ce qui rend mes ateliers vraiment efficaces :

  • A qui s’adressent les ateliers ? Aux enfants du CP au lycée. Chaque atelier est adapté à leur âge, à leur niveau de compréhension et à leurs besoins concrets.

  • Un apprentissage ludique et pédagogique : Chaque séance est conçue pour éveiller la curiosité autour de l’alimentation, à travers des jeux, des échanges et des activités interactives.

  • Des contenus fiables et reconnus : Les ateliers s’appuient sur les recommandations du Programme National Nutrition Santé (PNNS), pour transmettre les bases solides d’une alimentation équilibrée et durable.

  • Des thèmes sur mesure : Je propose une trame personnalisable selon les objectifs pédagogiques et les besoins spécifiques du groupe.

Exemples d’ateliers ludiques !

Atelier 1 : L’équilibre dans l’assiette
⇒ La composition d’une assiette équilibrée
⇒ Les groupes alimentaires
⇒ Les fruits et légumes de saison
⇒ Activité : Tri des groupes alimentaires
⇒ Dégustation
⇒ Surprise !

Atelier 2 : Menons l’enquête
⇒ Décrypter une étiquette
⇒ Les sucres cachés
⇒ Activité : décoder un emballage d’aliment
⇒ Les alternatives au sucre blanc
⇒ Dégustation
⇒ Surprise !

Atelier 3 : Petit–déjeuner et vitalité
⇒ L’importance du petit déjeuner
⇒ Les erreurs à éviter
⇒ Comment le composer ?
⇒ Activité : Je compose mon petit déjeuner idéal
⇒ Dégustation
⇒ Surprise !

Atelier 4 : Collation gourmande
⇒ L’importance des collations
⇒ Comment composer son goûter
⇒ Les alternatives aux biscuits industriels
⇒ Dégustation
⇒ Activité : fabrication d’énergy balls
⇒ Surprise !

Bien sûr, les thèmes de ces ateliers peuvent être adaptés selon vos besoins.

Les objectifs de ces ateliers :

  • Sensibiliser les enfants à une alimentation équilibrée et adaptée à leurs besoins.
  • Eveiller leur curiosité autour des aliments de façon ludique et interactive.
  • Favoriser l’autonomie alimentaire dès le plus jeune âge.
  • Déconstruire les idées reçues sur l’alimentation et transmettre des repères simples et fiables.
  • Montrer que manger sain peut aussi rimer avec plaisir.

Déroulement des ateliers

Devis sur demande

Chaque atelier suit une structure dynamique et interactive pour capter l’attention des enfants et favoriser leur apprentissage.

  • Un temps d’échange et de découverte :
    L’atelier commence par un temps de discussion et de questions pour tester les connaissances des enfants, éveiller leur curiosité et les amener à réfléchir sur leurs habitudes alimentaires.
  • Un contenu pédagogique adapté :
    Grâce à des supports ludiques et accessibles, les enfants découvrent des notions essentielles sur l’alimentation : groupes alimentaires, rôle des nutriments, assiette équilibrée, saisonnalité, sucres cachés, …
  • Une activité ludique et participative :
    Parce qu’on apprend mieux en s’amusant , chaque atelier inclut une activité engageante : tri des aliments, décryptage d’un emballage, jeux sensoriels, cuisine …
  • Un temps de questions/réponses :
    A la fin de l’atelier, je pose aux enfants des questions pour vérifier leur compréhension de manière interactive. Ce moment permet de renforcer leurs acquis et de répondre à leurs interrogations.
  • Une surprise pour clôturer l’atelier :
    Pour finir sur une note positive et marquante, une petite surprise attend les enfants … mais chut, je ne vous en dit pas plus!
  • BONUS :
    Une fiche d’exercice ludique est remise à chaque élève afin qu’il puisse continuer l’apprentissage en classe ou à la maison.

Le kit de l’Enseignant

Découvrez le kit « Touille & Ratatouille » : un outil clé en main pour sensibiliser les enfants à une alimentation équilibrée !

Vous êtes enseignant et souhaitez aborder la nutrition de manière ludique et éducative avec vos élèves ? J’ai conçu pour vous un kit pédagogique complet, spécialement pensé pour les écoles.

Qu’allez vous y trouver ?

  • Des fiches pédagogiques adaptées aux différents niveaux scolaires, pour comprendre les bases de l’alimentation équilibrée.
  • Des jeux et des activités ludiques pour apprendre en s’amusant.
  • Des supports visuels et pratiques pour illustrer les concepts clés.
  • Des expériences faciles à réaliser en classe

… Et quelques jolies surprises à découvrir !

Pourquoi utiliser ce kit ?

  • Facile à utiliser : Tout est prêt à l’emploi, vous n’avez plus qu’à animer vos séances !
  • Autonomie garantie : Plus besoin d’être expert en nutrition, le kit vous guide pas à pas.
  • Un apprentissage durable : En sensibilisant les enfants dès le plus jeune âge, vous les aidez à développer de bons réflexes pour leur santé..

Le kit Touille & Ratatouille peut être utilisé de manière autonome par l’enseignant ou venir en complément d’un atelier pour approfondir certains thèmes et favoriser l’interaction avec les enfants.
Bon plan : En choisissant le kit avec un atelier , vous bénéficiez d’une remise exclusive !

Prêt à embarquer vos élèves dans une aventure gourmande et éducative ?
Découvrez le kit et faites de la nutrition un jeu d’enfant !

kit pédagogique destiné aux enseignants

Témoignages des parents et professionnels :

  • « Très intéressant, cela donne une sorte de base théorique sur laquelle s’appuyer. Nous pouvons revenir avec les enfants sur ce qui a été dit lors de l’atelier. Pour un atelier sur une séance, c’était bien »
    – Directeur et enseignant en CM1-CM2

…….

  • « J’ai apprécié l’approche ludique et adaptée aux élèves »
    – Delphine, enseignante en CP-CE2

…….

  • « Super atelier ! Nous avons refait des énergy balls »
    – Maman d’un enfant de 7 ans

…….

  • « Top l’intervention à l’école ! Ma fille m’en parle tous les jours depuis … Elle est attentive et met du sens à ce qui se trouve dans son assiette »
    – Parent d’un élève en CM2

…….

  • « Les petits cadeaux ont été très appréciés. Les graines de ciboulette ont été plantées. Le marque-page est très utile. Nous n’avons pas encore fait la recette mais on va l’essayer prochainement. »
    – Stéphanie, maman d’un élève en CP

…….

  • « Mon fils a adoré préparer les boules d’énergies ! Il était fier de lui. Continuez à former nos enfants même les grands ma fille est en CE1 je suis sûre qu’elle aimerait »
    – S. maman d’un enfant de 6 ans

Vous avez avez un projet, un évènement ou une envie de collaboration
autour de la nutrition ?

Vous souhaitez un devis ?

Contactez-moi !

Vos questions les plus fréquentes

Mes ateliers sont conçus pour les écoles du CP au lycée, ainsi que pour les structures d’accueil (centres sociaux, centres aérés, MJC …). Je peux également animer des ateliers auprès des particuliers.
Chaque atelier dure environ 1h15 et combine explications, jeux, défis et discussions. L’objectif est d’engager les enfants pour qu’ils retiennent les notions essentielles tout en s’amusant.
Il suffit de me contacter via le formulaire de contact du site ou par email à rachel.mattafiri@gmail.com . Nous discuterons ensemble des besoins de votre école et des modalités d’interventions. Pour le reste, je m’occupe de tout !
Oui ! J’ai crée une mallette pédagogique spécialement conçue pour les enseignants. Elle contient de supports pédagogiques, des idées d’activités, des jeux, et bien d’autres ressources pour accompagner les élèves dans la découverte de l’alimentation de manière ludique et interactive. Cette mallette est disponible à l’achat et permet aux enseignants de prolonger l’apprentissage en classe en toute autonomie. Pour en savoir plus et découvrir son contenu, contactez-moi par mail.
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